halipot - 2017-01-17, 08:45 Temat postu: Czy leki na zbicie cholesterolu to konieczność? Cześć, moje pytani brzmi, czy aby zbić cholesterol muszę brać leki, czy też da się go zbić bez leków? aporan - 2017-01-17, 18:01 Hej, wg mnie najlepiej odnośnie tego udać się do lekarza, bo to chyba zależy indywidualnie od człowieka… batoniak - 2017-01-17, 21:23 A jak w ogóle wysoki masz cholesterol? Jak się odżywiasz? Czy palisz, pijesz alkohol? cartok - 2017-01-19, 22:57 Ja czytałam, że można stosować dietę tzw. niskocholesterolową no i wykonywać jakiś ruch za pomocą sportu, na przykład bieganie, siłownia GNOM - 2017-01-20, 23:05 Zmiana diety i ruch. Brak ruchu powoduje że enzym zwany lipazą lipoproteinową odpowiadający za rozkład tłuszczów gwałtownie traci na skuteczności działania. Bierze ona również udział w przemianie tzw. "złego" cholesterolu w "dobry" - jednak u osób prowadzących siedzący tryb życia jego skuteczność spada o 95%!!!! Warto więc się ruszać- znajdź sobie sport który Ci odpowiada i ....ruszaj się Co do diety- mniej smażonego i mniej cukru. Jeśli możesz jedz więcej potraw robionych na parze, duszonych bądź gotowanych- najgorsze są panierki bo wchłaniają tłuszcz ze smażenia. Jedz dużo czosnku - rewelacyjnie walczy z cholesterolem(dwa ząbki minimum dziennie), proponuje również mielone nasiona ostropestu (jedna płaska łyżeczka dziennie), herbatka z morwy białej (raz, góra dwa razy dziennie). Koniecznie odwiedź lekarza i poproś o skierowania na badania cukru we krwi, oraz sprawdzenie czy nie masz nadciśnienia- wysoki cholesterol często prowadzi do cukrzycy i nadciśnienia tętniczego. I najważniejsze na koniec- ruszaj się 
doreka - 2017-01-21, 11:26 Nie wiem czy się orientujesz ale odpowiednia ilość jodu pozwala również zbić cholesterol, mało kto o tym wie, ale sam lekarz mi to mówił esana - 2017-01-21, 20:11 Owszem da się bez leków, ale trwa to na pewno znacznie dłużej niż w przypadku ich stosowania. Najlepiej przez jakieś na przykład 2-3 tygodnie pozażywać profilaktycznie jakieś leki, ale jakie to nie wiem, spytaj jakiegoś lekarza
fabiko - 2017-01-22, 14:49 Bardzo Ci współczuje, mam w domu osobę, która ma cholesterol i widzę, że bardzo się męczy, ale ona ma gorzej, bo ma niestety genetycznie… surokatka - 2017-05-09, 12:50 Dieta też odgrywa tu bardzo istotną rolę, ale jeżeli lekarz zalecił leki, warto o nich pamiętać. kasienka - 2017-05-09, 18:12 ja na początku spróbowałabym obyć się bez leków, zawsze to mniej chemii w naszym organizmie Etinette - 2017-07-19, 09:31 Mnie się wydaje, że takie leki to należałoby skonsultować z lekarzem i nie działać na własną rękę. Dobrze by było zrobić komplet koniecznych badań i zadbać o stosowną dietę. |
